Yoga Studio, Pilates, Meditation, NLP

Dein Yoga Studio in Nürnberg Langwasser

Nächste Termine: 
Di 15.01. 19:00-20:45
Fr 18.01. 18:00-19:45

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Aktuelles Fokusthema

Yoga von 360° beleuchtet: Meditation, Atemtechniken, Yoga Stellungen, Anatomie, Philosophie, Entspannung und mehr bilden in 2-3 Monaten jeweils neue Schwerpunkte, die wir in einem Fokusthema für Dich abrunden. Um Dein Erleben noch zu vertiefen integrieren wir hilfreiche Elemente aus Pilates und dem Neuro Linguistischem Programmieren (NLP).

Fokus auf Chakren

Eine Klasse für Anfänger und Fortgeschrittene. Nach einem kurzen Theorieteil zu Yoga Anatomie und dem Modell der Chakren geht es in eine ausgedehnte Yoga Praxis. Dabei wirst Du einfühlsam von Klängen begleitet, während Du Deinen Körper mobilisierst und im Hauptteil der Klasse durch verschiedene Asanas fließt. Um in der Endentspannung auch im neuen Jahr immer wieder neu lernen kannst, was es bedeutet ganz loszulassen ... mit dem angenehmen Duft eines von 7 ausgewählten  Chakra Sprays in der Nase. Melanie und Markus freuen sich auf Dich!

Termine ab 15.01.:

Dienstag, 19:00 - 20:45 Uhr
Freitag, 18:00 - 19:45 Uhr

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Preise

10er Karte

10 Kurse

119€

einmalig,
6 Monate gültig

4er Karte

4 Kurse

39€

einmalig für Neukunden,
2 Monate gültig

Einzelklasse

1 Kurs

14€

einmalig

Schnuppern

1 Kurs

5€

einmalig für Neukunden